KOMPLEKSOWA POMOC DLA POLSKICH RODZIN W SZKOCJI

Projekt skierowany jest do polskich rodzin, w tym dzieci i młodzieży, i oferuje dostosowane pakiety wsparcia w celu przeciwdziałania ubóstwu, izolacji społecznej oraz wzmacniania więzi i zaangażowania w lokalnej społeczności. Został opracowany na podstawie konsultacji z polskimi rodzinami, piętnastoletniego doświadczenia w pracy z tą grupą oraz przeprowadzonego studium wykonalności.

Celem projektu jest wsparcie rozwoju społecznego, psychicznego i emocjonalnego polskich rodzin znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej oraz zapewnienie kompleksowego, całościowego wsparcia dla rodzin, w celu poprawy jakości życia rodzinnego. Projekt koncentruje się w szczególności na rodzinach potrzebujących szczególnego wsparcia i oferuje: porady i pomoc interwencyjną, konsultacje psychologiczne i diagnozę, grupy wsparcia oraz tworzenie więzi i relacji społecznych.

​​​

​​

WSPARCIE DZIECI I MŁODZIEŻY 

Projekt finansowany przez City of Edinburgh Council Projekt umożliwia młodym ludziom w wieku 11–17 lat dostęp do różnorodnych usług z zakresu zdrowia psychicznego i dobrostanu, dostosowanych do ich indywidualnych potrzeb. Oferowane wsparcie obejmuje poradnictwo indywidualne, sesje grupowe, warsztaty oraz grupy wsparcia.

​

Projekt finansowany przez dr Guthrie i Inchrye Trust. Projekt zapewnia wsparcie młodym ludziom poprzez terapię poznawczo-behawioralną (CBT), skupiając się na poprawie ich zdrowia psychicznego i emocjonalnego dobrostanu. Celem inicjatywy jest pomoc w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, stresem oraz innymi wyzwaniami, które wpływają na codzienne funkcjonowanie młodych osób.​

 

WSPARCIE KOBIET 

Projekt finansowany przez Awards for All i Henry Duncan (Corra Foundation). Celem projektu jest wsparcie polskich kobiet i dziewcząt, które doświadczyły przemocy psychicznej lub emocjonalnej. Inicjatywa koncentruje się na poprawie pewności siebie ,  poprzez indywidualne konsultacje i warsztaty rozwijające umiejętności, które  promują samodzielność i wspierają budowanie odporności emocjonalnej.

W ramach inicjatywy prowadzona będzie również kampania edukacyjna, mająca na celu podnoszenie świadomości na temat różnych form przemocy, sposobów reagowania oraz dostępnych form wsparcia.

Oferowane działania mają na celu nie tylko poprawę dobrostanu psychicznego uczestniczek, lecz także wspieranie ich w dążeniu do niezależności i lepszej jakości życia.

​

PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO BEHAWIORALNA (CBT)

Projekt finansowany przez Bank of Scotland Foundation, który ma na celu zapewnienie sesji psychoterapii CBT raz w tygodniu dla dorosłych Polaków zmagających się z problemami ze zdrowiem psychicznym, ze szczególnym uwzględnieniem traumy/PTSD i depresji. Sesje te mają na celu aktywną pomoc osobom w identyfikowaniu i zmienianiu niepokojących emocji, myśli i zachowań, wspierając pozytywny postęp i rozwój. 

​​

PROJEKT WSPARCIA OSÓB W TRUDNEJ SYTUACJI FINANSOWEJ

Projekt finansowany przez National Lottery Cost of Living Fund. W ramach projektu koncentrujemy się na wsparciu rodzin o niskich dochodach, osób bezrobotnych oraz osób doświadczających bezdomności. Oferujemy kompleksową pomoc, obejmującą wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego, usługi doradcze, warsztaty oraz programy edukacyjne, które mają na celu poprawę jakości życia i zwiększenie szans na stabilizację społeczną i zawodową.

​​

​​

KAWIARENKA SPOŁECZNA

Naszym celem jest zmniejszenie izolacji wśród dorosłych Polaków w Edynburgu poprzez stworzenie przyjaznej przestrzeni, w której mogą się spotkać, integrować, dzielić doświadczeniami i korzystać z wsparcia rówieśniczego. Chcemy wspierać poczucie wspólnoty i przynależności, oferując jednocześnie platformę do wzajemnej pomocy, wymiany kulturowej oraz promocji zdrowia psychicznego.

Wsparcie rówieśnicze i przyjacielskie sprzyja integracji społecznej, redukuje izolację, oferuje emocjonalne i praktyczne wsparcie, wzmacnia poczucie mocy i buduje pewność siebie. Nasze biuro jest dobrze znane w naszej społeczności, a przyjazna atmosfera to jeden z fundamentów naszej pracy. Spotkania odbywają się w swobodnej atmosferze, przy filiżance herbaty i kawy.

​

​

WSPARCIE DLA OSÓB W TRUDNEJ SYTUACJI ŻYCIOWEJ

Projekt finansowany przez Robertson Trust, który wspiera osoby znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej, borykające się z problemami zdrowia psychicznego, trudnościami finansowymi, ubóstwem i bezdomnością. W ramach wsparcia oferujemy sesje doradztwa psychologicznego, porady dotyczące sytuacji finansowej, warsztaty oraz grupy wsparcia, które zachęcają do integracji i poszukiwania rozwiązań problemów.

​

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA POLSKIEJ SPOŁECZNOŚCI

Partnerstwo z NHS i jego finansowanie pozwalają nam zapewnić wsparcie psychologiczne osobom z Polski, które zmagają się z problemami ze zdrowiem psychicznym, ze szczególnym uwzględnieniem osób z niską samooceną i pewnością siebie oraz poprawą ich ogólnego samopoczucia psychicznego.

​​

​

BĄDŹ ZDROWSZY 

Celem projektów jest propagowanie zdrowego odżywiania, zdrowego stylu życia i zmiana nawyków żywieniowych w naszych społecznościach. Wśród polskiej społeczności rozdano 100 zestawów żywnościowych (50 zup i 50 posiłków).

​

​​

ZIMOWA SPIŻARNIA

„Kiedy mała darowizna może coś zmienić” – trwający projekt wymiany nadwyżek żywności. ​​